2006年07月23日

体力不足

テニス、毎週日曜日に1回やってます。

本当は週2回くらいやりたいんだけど、結構経済的に厳しめというか、会費が単純に倍になるわけだから、ちょっと尻込み・・・。

でもやっぱりまずは体力を戻さないとダメですね。
17歳でテニスを一旦辞めてから11年間何もやってなかったわけだから、頭で自分がこうしたいというイメージがあっても、体が全くついていかないのが現状。
それでも再開した2ヶ月くらい前から比べたら大分動けるようになったけど、やっぱりまだまだまだ・・・。

今はトレーニングとして週の半ばに1度、30分くらい追い込んで走ってるんですけど、そんなくらいじゃ追いつくわけないですよね。
膝の調子も悪くないようなので、トレーニング量を増やしていこう。
高校2年時の体力に戻すのはさすがに無理でも、もう少し自分のイメージしたプレーができるだけのものを取り戻さないと。なんか悔しいじゃん、年下のコーチに負けるのw がんばろ。

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posted by codename31 at 14:19| 東京 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | Tennis Life | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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