2006年10月20日

テニスライフの近況

最近テニスについて書いてなかったけど、相変わらず毎週やってます。
11年のブランクから明けて、まもなく5ヶ月。だいぶ戻ってきたかな。

トレーニング面では、週1回548ft(167m)×20周=約3.3kmを15分くらいで走ってるだけなんだけど、ストレッチをほぼ毎日やってるので、体のしんどさはかなり軽減してきました。

プレーの方は、ひとつひとつのショットはさすがに良くなってきましたね。
肩痛でまったく打ててないサーブ以外。
ただ今一番感じてるのが、いわゆる「試合勘」っていう感覚が全然戻らないということ。
ああいうのってやっぱり難しいですね、ブランクがあると。野球とかでもそうだと思うけど。
これはもうどんどん試合をしていって戻していくしかないんでしょうね。
ただやっぱり肩が痛すぎるのでサーブが打てない・・・。
はー・・・・・・一度病院行ったんだけどなぁ。もっと大きい病院に行ってMRIかなんか撮らないと駄目っぽい。
仕事半休取って、近々行ってきますノシ

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posted by codename31 at 11:43| 東京 🌁| Comment(0) | TrackBack(1) | Tennis Life | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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